3 tips van zelf sabotage naar Zelf shinen

Ook last van uitstelgedrag?

Je kent het vast wel, je hebt een waslijst aan dingen die je op je lijstje hebt staan en toch ben je ineens bezig met de boodschappen/ die schoonmaak klus die even eerst moet....en het bekijken van je socials...

Misschien begin je aan een appje of mailtje maar dan zo aan het eind van de ochtend is het dan wel schrikken....

😱 KOSTBARE TIJD KWIJT ! 😱

Enig idee wat er bij jou achter zit ?

Want ondanks alle tips & trucs die je kent
- sta een half uur eerder op
- begin in de ochtend met de lastigste klus
- zet een muziekje op
- heb een beloning in het vooruitzicht

Is die ochtend ineens voorbij.......en heb je nog niets gedaan!

Wij vatten dit vaak samen met: zelf-sabotage
Ego truc 1: Je moet al zoveel in je leven dat je onbewust de hakken in het zand zet tegen hetgeen je zelf eigenlijk wilt.
Ego truc 2: er komt nog bij dat je weet dat wanneer je dit klusje gedaan hebt, je ineens wel weer gaat stromen... en dat stromen daar heeft onze zelfverkramping (ego) een hekel aan
Ego truc 3: je weet wel dat je iets anders moet doen, maar je gevoel gaat nog niet mee

Herken je dit? Dan weet je ook dat je een anti- kramp actie kunt doen.
✨ Geen zelf sabotage: maar Zelf shinen ✨

EN NU?
3 tips om van zelf sabotage naar Zelf shinen te gaan
1. doe een Deditatie, want dan doe je alle anti-kramp acties in 1 keer !
2. doe iets fijns voor een ander
3. verzet je mind naar iets dat er toe doet

🤗 we helpen je graag!
🗸Op de Lichtruimte kan je gratis Deditaties vinden.
Er zit er vast eentje voor je bij!
Gratis lid worden van de Lichtruimte ? Geef je snel op voor boost je flow & veerkracht.
Al lid ? klik hier voor de Lichtruimte

🗸Nodig iemand uit voor onze gratis live begeleide Deditatie op de maandag ochtend (10-1030) https://us02web.zoom.us/j/88373502486

🗸Doe een Deditatie voor een ander
Bijvoorbeeld de Deditatie voor Heling Een super Deditatie speciaal voor onze betalende leden, meer weten? klik hier

🗸Verzet je zinnen luister bijvoorbeeld naar onze podcasts (slechts 20 minuten per keer)
https://changespirators.com/podcast/

🗸Gun jezelf de toffe Jaarkalender van Changespirators met elke maand een mooi thema
https://changespirators.com/shop/

✨ OFTEWEL: Geen zelf sabotage: maar Zelf shinen ✨