Speciaal aanbod:
Nu voor maar 15 euro per maand
Ja, dit is een bijzonder laag bedrag. Maar we willen onze Deditaties voor iedereen mogelijk maken.
Dit is wat we je aanbieden met de Geleide Deditaties+
Toegang tot ons besloten community op de online Lichtruimte waar je met gelijkgestemden kunt napraten over Deditatie en ook je vragen kan delen.
Een feest van herkenning!
Gemiddeld 12 per maand
Met jouw geleide Deditaties+ abonnement krijg je automatisch toegang tot alle sessies en een herinnering voor als die plaatsvindtExtra audio's van Frans op de online Lichtruimte
Tijdens de nabesprekingen ontstaan vaak bijzondere gesprekken over onderwerpen variërend van
het energie lichaam & je fysieke klachten verbinding in de diepte en de oppervlakte, hoe Deditatie kan helen en nog veel meer.
Deze mooie pareltjes delen we graag met je op onze besloten community.
Speciaal aanbod:
Nu voor maar 15 euro per maand
Ja, dit is een bijzonder laag bedrag. Maar we willen onze Deditaties voor iedereen mogelijk maken.
Hoe gaan de Geleide Deditaties in zijn werk?
Op ons online platform de Online Lichtruimte vind je de dagen en tijden van de Geleide Deditaties inclusief de linkjes naar de Zoomsessies.
Zo'n 5 minuten voor aanvang klik je op de link naar Zoom en kom je automatisch in de wachtruimte. Op de aangegeven tijd openen we voor iedereen de Zoomsessie. Je bent dan in beeld en ook je geluid staat aan.
We vinden het fijn om iedereen te zien en Lonnie of Frans zullen je begroeten. Als er mensen voor de eerste keer meedoen wordt er een korte uitleg gegeven. Bij Licht & Liefde sessies is het ook mogelijk om de naam van iemand in te brengen.
Vervolgens zal de moderator ( Frans of Lonnie) iedereen zijn of haar microfoon op uit zetten en zal de Geleide Deditatie beginnen. Je mag je camera gewoon aanlaten. Als de Deditatie voorbij is, wordt dit aangegeven en de sessie wordt gezamenlijk afgesloten.
Als je Zoom nog niet hebt gedownload, is dat handig om van tevoren te doen. Het is gratis en maakt inloggen gemakkelijker. Dit kan via www.zoom.us
Geen geworstel maar flow voor jezelf en de ander
Dediteren is een andere vorm van meditatie die maar 1 doel heeft: het oefenen van overgave en verbinding.
Bovendien combineer je door te Dediteren al het goede van 4 bewezen remedies en preventies (zoals meditatie, ademhaling, Yoga, mindfulness) voor klachten gerelateerd aan burn-out, slapeloosheid en spannings(hoofd)pijn!
Dediteren kan je als een dagelijks moment voor jezelf zien waarin je niet alleen tot rust komt, maar ook oplaadt! Geen geworstel, maar flow.
Met de Geleide Deditatie+ heb je nu ook een extra reden om te oefenen. Elke week een nieuwe geleide Deditatie die je samen met een groep doet. Voor jezelf en de ander!
Dediteren
voor licht en liefde
Tijdens de Deditaties zijn we met een groep mensen die allemaal oplichten en ook nog eens deze energie delen. We worden als het ware een grote schijnwerper van licht & liefde.
Deze schijnwerper kunnen we richten op naasten, geliefden, kennissen of gewoon bekenden waarvan we weten dat die dit heel erg kunnen gebruiken.
- omdat ze ziek zijn
- omdat ze eenzaam zijn
- omdat ze even in een moeilijke tijd zitten
Het werkt altijd, al is het niet altijd zoals je denkt. Ook als degene niet eens weet dat er een schijnwerper met licht & liefde op hem of haar gericht is. In onze licht & liefde sessies staat deze vorm van Deditatie centraal.
Op ons community board op de online Lichtruimte delen we voorbeelden van wonderen en wondertjes die hierdoor al zijn gebeurd.
Veel mensen vinden het fijn om op een vast moment in de dag te Dediteren. Even een paar minuten voor zichzelf te nemen, om de stress te reduceren en de energie op te laden.
Maar wat als je nu in de stress zit?
Wanneer je lid wordt van de Geleide Deditaties+ krijg je ook toegang tot onze exclusieve community, zowel via je browser als in de vorm van een handige app. Deze app is er zowel voor de Iphone als Android telefoons.
Dus Dediteer wanneer en waar jij dat wilt.
Dediteren - omdat het gaat om verbinding
Dichter bij mijn gevoel
Regelmatig Dediteren helpt mij. Er ontstaat rust en ruimte. Ik ga weer dieper ademen, ontspan, kom dichter bij mijn gevoel en ga meer uit mijn hoofd waardoor de energie weer gaat stromen. Voor iedereen een aanrader om dichter bij zijn gevoel te komen.
Mijn herstellend vermogen is groter geworden
Hetty
Dit gun ik iedereen
Regelmatig Dediteren helpt mij bewust te ontspannen.
Doordat er verbinding gemaakt wordt naar buiten in plaats van naar binnen voel ik overal energie.
Ik gun deze ervaring iedereen.
Dediteren - omdat het gaat om verbinding
Iedereen kan leren zijn energie te geleiden en dediteren. Door de stapsgewijze begeleiding gaat het jou ook lukken om de basis onder de knie te krijgen
Garanderen kunnen we niets maar we weten wel dat je iets heel anders gaat voelen en ervaren dan dat je voor je scherm zit voor je werk
Deditatie is allesbehalve zweverig want we gaan niet ‘naar binnen’ om weg te zweven van de realiteit van alle dag maar laten juist alles toe. Maken er verbinding mee
Nee! Dediteren is een oefening in verbinding en de oefening zelf is waar het om gaat!
Nee hoor, we raden aan om regelmatig minimaal 10 minuten tot een kwartiertje te dediteren maar voel gewoon wat goed is voor jou
Niet iedereen is hetzelfde dus we kunnen niets garanderen. Dit gezegd hebbende, bij al onze geleide deditaties krijgen we van iedereen het antwoord dat er daadwerkelijk iets gebeurt
Dit programma is voor iedereen die ‘ergens’ weet dat het Leven gaat om verbinding en zich afvraagt ‘hoe doe ik dat dan?’ Het is ook voor mensen die moeite hebben met veel van de huidige vormen van meditatie; het is toch best een beetje tegennatuurlijk dat je ‘naar binnen’ moet gaan om jezelf te ontspannen in een wereld die altijd ‘aan’ staat. Wat we eigenlijk kwijt zijn is ‘voeling’ met de wereld en het Leven die juist tot echte ontspannen uitnodigt. Wat is er mooier en ontspannener dan tot Leven te komen?
Je kunt natuurlijk zo veel tijd besteden aan het programma als je wilt, maar we hebben het wel zo ingericht dat het niet veel tijd kost om mee te doen en toch het effect ervan te voelen. Bijvoorbeeld als je de ademoefening drie keer achter elkaar doet heb je er al profijt van. Dat is nu juist het mooie; alles wat je er in stopt heeft effect.
Deze cursus brengt je (weer) in contact met het Leven en de Levensenergie. Het combineert vier aspecten of kwaliteiten van onszelf die we leren oefenen met onze Deditatie. Geen ‘rocket science’ dus maar iets wat je ooit al gedaan hebt maar gewoon vergeten. Wat is het gevolg? Je energie gaat weer stromen en dat heeft verstrekkende gevolgen voor zaken als stress, welzijn en gezondheid, maar ook hoe je met anderen omgaat. Het is een soort ‘thuiskomen’ in wie je bent in verbinding met het leven ipv wie je bent als je louter aan het overleven bent (met af en toe en momentje van ‘flow’)
Zodra we je betaling ontvangen hebben krijg je een bevestigings email met daarin je toegangscode tot e-learning en de community
Ja, dat kan niet alleen; dat vinden we fijn. We willen graag verbinding met jou! Stel je vraag door hem te posten op onze online community of stuur een mailtje naar ons team info@changespirators.com
Je factuur sturen we je toe per mail.
Alle prijzen zijn exclusief btw.
Dediteren - een nieuwe manier van mediteren