Je hoeft niet ziek te zijn om “beter” te worden.
Iedereen heeft zo zijn eigen reden om op een gezondere manier te willen leven
Bijvoorbeeld omdat je al een tijdje wat lichamelijke klachten hebt
Of omdat je merkt dat je mentaal niet zo lekker in je vel zit
Of dat het leven wel zijn gangetje gaat, maar je het gevoel hebt dat het allemaal echt anders zou moeten kunnen
Waar en hoe begin je dan?
Ga je jezelf leefregels opleggen die je het gevoel geven dat je nog meer moet dan er al van je verwacht wordt in je dagelijks leven?
En hoe ga je dat dan allemaal volhouden?
Je wordt al bijna moedeloos van de gedachte...
De veerkracht training van Changespirators geeft jou de boost die je nodig hebt om het echt anders te doen
Dat doen we door een radicaal andere benadering: we gaan terug naar jouw kern.
We laten je te laten ontdekken wie je bent met aandacht voor de gehele JIJ.
Een integraal geheel van lichaam, emoties, gedachten en geest dat altijd in verbinding staat met andere mensen en de maatschappij.
Als je ontdekt hebt, wie je bent, ben je intrinsiek gemotiveerd dit ook altijd tot uiting te laten komen.
De Leefstijl piramide van Changespirators geeft je het raamwerk om dit integraal op elk aspect van je leven te doen.
In 4 dagen zit je lekkerder in je vel,
heb je een fundamenteel andere kijk op je leefstijl
en ben je intrinsiek gemotiveerd anders bezig met jouw gezondheid
