Stress omlaag en energie omhoog...

Het staat onomstotelijk vast dat leefstijl invloed heeft op ons wel en wee. Meestal gaat het dan over voeding, beweging en ont-stressen. Bij onze integrale leefstijlbenadering gaat het juist vooral om zaken als zingeving, de relaties met onze medemensen en onze werksatisfactie. Dus alle aspecten van ons leven komen aan bod en vormen dan een ‘integraal’ geheel. Daardoor wordt het proces vele malen effectiever.

In therapie gaan we uit van een probleem (meestal gekoppeld aan een diagnose). In ons programma gaat vooral zowel om preventie van erger en het vóórkomen van ziekten. Bovendien is onze benadering vooral gebaseerd op gelijkwaardigheid waarin de deelnemer verantwoordelijk is voor de veranderingen in zijn/haar leven. Onze benadering gaat dus niet uit van een ‘probleem’ maar van de positieve aanname dat je zelf alle mogelijkheden als in je hebt.

Ons programma gaat niet over het oplossen van problemen. Het is een zeer positieve benadering die uit mensen haalt wat al aanwezig is. Het helpt je bijvoorbeeld kijken naar wat je zingeving in jouw leven echt is onder de oppervlakte van wat we allemaal aangeleerd hebben. Het helpt je ontdekken wat je passie is die je tot nu toe tegengehouden hebt…Het haalt naar boven wat iedereen eigenlijk wel weet maar niet toepast. Bijwerkingen? Nee dus; alleen maar verdieping.

Ja, in principe wel! En…je moet zelf wel echt willen. Wij kunnen jou niet veranderen; dat kun je alleen zelf. Dat laatste is het enige dat we van je vragen.

Nee, dat hoeft niet per se. Onze programma’s zijn inderdaad om ziekten te voorkomen maar als je al ‘ziek’ bent dan voorkomen ze erger en helpen ook bij het genezingsproces. Als je bijvoorbeeld ouderdomsdiabetes hebt dan kan die verbeteren tot het punt dat je (bijna) geen medicamenten meer nodig hebt.

In de eerste plaats ga je veel beter in je vel zitten. Je komt weer tot leven (of meer tot leven). Dat is eigenlijk heel logisch: je maakt contact met het Leven en de Levensenergie: je ontspant erin, je voelt (meer), je ademt het leven en je bent meer aanwezig. Als je dit doet dan vergroot je je veerkracht en immuniteit voor ziekten. Omdat het leven weer gaat stromen worden ook eventueel bestaande ziekten verbeterd, zoals in het voorbeeld van diabetes (dit geldt ook voor zaken als overgewicht, hoge bloeddruk, burn-out en andere stress gerelateerde ziekten, pijncondities, etc.)