We zijn zo hard bezig met alle ballen de lucht in te houden, dat we bijna vergeten dat we zelf ook mogen leven.
Herken jij je hierin?
- Je bent altijd aan het zorgen voor anderen en hebt daardoor (te) weinig tijd voor jezelf.
- Je bent met wel 10 projecten tegelijk bezig, alles is leuk maar niets komt af
- Je bent perfectionistisch, wilt graag alles op orde hebben
- Je maakt je druk om wat anderen van jou of je werk vinden, het maakt je onzeker
- Je maakt zulke lange dagen dat je aan het eind echt bek-af bent
- Het lijkt wel of zonder jou echt niets gebeurt in huis
Hoe gek het ook klinkt, dit zijn onze overlevingsmechanismen. We hebben dit onszelf aangeleerd om te kunnen blijven functioneren.
Echter, het leidt ons af van wie we werkelijk zijn EN je wordt er doodmoe van.
HET GOEDE NIEUWS: DE OPLOSSING HEB JE ZELF IN DE HAND